香港新浪網 MySinaBlog
« 上一篇 | 下一篇 »
iacmsp | 29th Jul 2017 | 国际资讯 | (1 Reads)
Normal 0 7.8 磅 0 2 false false false EN-US ZH-CN X-NONE MicrosoftInternetExplorer4

華人心理健康報CPHTJune 30, 2017. No. 118《国际訊息》

Normal 0 7.8 磅 0 2 false false false EN-US ZH-CN X-NONE MicrosoftInternetExplorer4

日本管理青少年上網疏導優先

 

據【《日本新華僑報》62日訊息】最近,日本內閣府一份針對青少年使用網路狀況的調查報告結果被公佈。其中的內容顯示,青少年的網路使用真是讓人目瞪口呆。對此,筆者總結了報告中透露出的日本青少年網路使用幾大特徵:青少年接觸網絡低齡化傾向明顯,40%家長表示孩子在生活中接觸網絡,許多嬰兒更是不滿一歲便接觸網絡視頻;小學是青少年使用網路的分水嶺,一般小學3年級左右超過半數青少年就開始使用網路;使用專門為青少年設計的電子設備接觸網絡的人數僅有43.8%,大部分青少年使用父母解約後的手機聯網;社會民眾對網路過濾系統認知度在下降。在網路資訊良莠不齊、四處氾濫的背景下,日本針對青少年使用網路採取了不少規範措施,取得了一定成效。

日本從2013年便開始銷售專門針對青少年的智慧手機。它的特殊之處在于給各種應用軟體及互聯網上了一把自動過濾的枷鎖,有了這道防護,尚無分辨能力的青少年便能安全地在網路世界中衝浪。同時,家長手裡都有一把隱形的鑰匙,可以根據孩子的年齡,自動調控可以使用的軟體種類與互聯網流覽內容,不僅能滿足較廣年齡段青少年的需求,價格也非常優惠,每月話費僅相當於普通成人每月話費的一半。同時,日本還注意網路管理和上網指導。在一些管理較好的網站,管理人員會全天候監視,一旦在網站上出現有人發佈容易聯想援助交際殺人的資訊,馬上予以刪除。

雖然網路的使用中存在種種亟待整備完善之處,然而網路本身並無善惡之分,關鍵是如何加以利用。就像讓無數位家長頭疼不已的遊戲,也能變成提高學習興趣與效率,帶動青少年成長的利器。日本積極推進教育網路化,互聯網不僅方便學生自學,而且還為反轉授課等提供了協調幫助。特別是日本近年來不登校、學習障礙不斷嚴重的大背景下,應用網路上的學習資料,採取課外自學方式,獲得了很不錯的效果。家長一般最初階段與孩子一起觀看,等孩子們能自己操作時再積極鼓勵他們自主利用網路資訊進行學習。這樣一來,提高了網路資訊能力的甄別能力,變毒蟲猛獸的網路資源為良師益友

綜合起來,除了全民運動,積極營造安全舒心的網路環境外,還可以推廣青少年類電子設備的使用,儘量保護青少年遠離網路不安全資訊。同時在對待青少年網路問題上應當轉變思維堵不如疏,將網路與教育積極連結,讓青少年在課外通過輕鬆愉快的方式提高自身的素質與能力。

 

澳人生活在疼痛之中?澳洲竟是世界疼痛之都

 

據【《澳洲日報》62日訊息】在澳洲生活每天都讓人感到痛苦?雖然聽起來難以置信,但是最新的全球疼痛指數(Global Pain Index)卻揭示了一個令人震驚的事實,澳洲人比世界上其他國家的人要承受更多的痛苦。

澳洲成世界疼痛之都

《每日電訊報》30日報導,全球疼痛指數調查了32個國家中的1.9萬余名成年人的疼痛經歷,其中有1077名澳人參與了調查。根據該指數顯示,七成澳人每週都會感到身體疼痛,超過1/4的澳人每週都會感到頭痛。儘管如此,澳人卻喜歡以沉默來面對這一切。七成澳人會向家人隱瞞疼痛的事實,甚至到了疼痛感已經影響注意力集中的地步時,仍有一半澳人繼續堅持工作。

不止如此,疼痛還影響到了澳人的家庭生活。有一半澳人因每天承受著疼痛而無法享受與家人的愉快時光。還有七成家長吐露,疼痛使他們對孩子缺乏耐心,如果疼痛不存在的話,他們一定能成為更好的父母。

疼痛使澳人蒙受了巨大的經濟損失

疼痛也是澳人請病假的常見原因。去年一年,澳洲工作者請病假有一半都是因為與疼痛相關的症狀。其中,澳洲工作者因身體疼痛請病假3.3天,因頭痛請病假1.4天。而因疼痛造成的經濟損失高達106億元(澳元,下同)。

此外,健康經濟學家斯科菲爾德(Deborah Schofield)教授曾計算過,在2009年,單單背部疼痛這一項,全澳的福利支出就高達6.2億元,而由此還導致了48億元的收入損失以及5億元的個人所得稅稅收損失。

疼痛流行,專家籲引起重視

澳洲疼痛組織(Pain Australia)負責人布裡頓(Lesley Bryden)表示,這一調查結果顯示出疼痛的流行,政府重視不足,以及普通醫師對於疼痛缺乏有效的治療方法。我們知道,疼痛是致殘的最大原因,也是使工作者離開工作崗位的首要原因。而且不僅僅是針對體力工作者,對於那些對著電腦桌工作的人來說也是一樣。雖然目前存在全國性的對抗疼痛策略,也有更多的診所致力於控制疼痛,但是疼痛依然不是全國性的健康重點。

此外,全球疼痛指數還發現,人們傾向於自己診斷和治療疼痛,而這可能是相當危險的。資料顯示,澳洲是世界上使用令人上癮的抑制疼痛藥物可待因最多的國家,每年有1640萬澳人購買止痛藥。而有大約46萬澳人使用含可待因的藥物過量而引發頭痛,甚至產生依賴。