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iacmsp | 24th Apr 2017 | 国际资讯

華人心理健康報CPHTMar 31, 2017. No. 115國際訊息

 

 

英國開冥想課,幫助小學生紓壓

 

據【美國《世界日報》317日訊息】學生壓力大無處解,英國政府想出了「冥想課程」,一個小時當中,希望幫助就讀小學的八歲學童們減少壓力及改善抑鬱狀況,將會在5月時於制定學校試行。

 

據英國每日郵報報導,這項計畫中,學童們會進行7/11呼吸訓練學習冥想,也就是7秒吸入空氣,用11秒慢慢呼出,用專注的一呼一吸來減輕壓力,另外,過程中他們要觀察自己的感覺,培養一個概念是「煩惱的念頭會像巴士般駛走」。

據報導,課程之後還會進行不記名問卷調查,問題包括了「是否至少有一位摯友」,以及他們「是否曾被其他人欺淩」,以便讓老師瞭解孩子的身心狀況。

據英國獨立報報導,「Varkey」基金進行的全球研究顯示,英國學生的心理健康在全球排尾二,落後於法國、以色列、土耳其及中國。日本排名倒數第一。

 

 

婦女節日本女性遊行,高喊“活得不易”

 

據【朝日新聞39日訊息】“已經忍無可忍!”。38日國際婦女節這天,為向大眾分享女性所面臨的各種“艱難處境”,東京都內舉行了1場名為“Women's March東京”的活動,共計約300名女性們走上街頭,發出呐喊。該活動由國內多個女性團體共同策劃。

  “作為女性活在這世上真心不易”、“喊出我們的辛勞吧”……。穿戴著彰顯“團結”的紅色衣服、或粉色毛線帽的女性們,一邊踩著說唱節拍反復高喊口號,一邊行走在東京澀穀的街頭。

  隊伍中還能看到,手舉“女性≠輔助職位!”、“NO性騷擾”、“縮短勞動時間讓男性也參與到育兒中來”等標語的身影。執行委員會的濱田Sumire(32)說道:“我希望創造出1個場所,能讓那些感到處境艱難、心情難以平息的人們,在國際婦女節這天,至少可以喊出‘活得不易’這句話。”

 

 

婦女福音:法國遭暴力侵害女性優先分房

 

據【據法新社巴黎38日訊息】法國住房部和婦女權益部在國際婦女節之日聯合簽署一道致各省長通函,要求他們加快審理遭暴力侵害的婦女或陷入困境的婦女的申請材料,為其入住福利房提供便利。

聯合公報指出遭暴力侵害,尤其是遭家暴侵害的婦女即使離開了配偶,往往也很難入住福利房。公報解釋:雖然從法律角度講,她們享有優先權,但她們需要更好地瞭解自己的權益。

通函可以廣泛調動相關機構的關注度,使其更好地考慮受暴婦女的處境,使她們能夠優先地緊急地入住福利房,盡可能讓她們避免臨時住房。

通函指明,只要當事人出具遞交訴狀的收據,僅有一份收入也可以審理福利房申請材料。即使申請人有份以夫婦名義租房的合同,也可以給她分配福利房。最後,福利房申請年限也為夫婦中的一方保留,假如他倆離異的話。

此外,全國婦女互助聯合會做的一份司法指南將於3月底發放給打擊家暴協會。

婦女權益部長羅西紐爾女士指出,擁有一套長期住房對於受家暴婦女的重建以及重新獲得獨立有著至關重要的意義。

住房部長科斯女士提醒說,每年有21.6萬名婦女受家暴侵害。國家應為每名婦女提供解決方案,不能讓她們陷入危境。

 

 

德國將藥用大麻種植和使用合法化,重症病患可享受醫療報銷

 

據【《歐洲時報》34日訊息】隨著德國《大麻藥用法》本月正式生效,德國聯邦衛生部3日宣佈,德國將成立一個官方機構以管理藥用大麻的種植與使用。預計到2019年,德國官方管理下種植的首批大麻將面世。

今年1月,德國聯邦議院通過了《大麻藥用法》,允許在已有的個別重病患者案例中使用大麻作為醫療手段。該法規已於今年3月起生效。

33日發佈的聲明中,德國聯邦衛生部表示,將在聯邦藥品及醫療器材研究院之下設立一大麻管理機構衛生部國務秘書Lutz Stroppe表示,今後重症病患在遵照醫囑的前提下使用符合醫藥標準的大麻將可以通過該國法定醫療報銷。

這朝著減少人的苦痛邁出了重要一步。聯邦藥品及醫療器材研究院下屬的大麻管理機構今後將負責監管和引導德國國內的大麻種植。Lutz Stroppe說。

目前,德國所需的藥用大麻主要從加拿大和荷蘭進口。今後,德國聯邦藥品及醫療器材研究院將首先在歐盟範圍內對藥用大麻栽培進行企業招標。隨著上述計畫的落實,預計在2019年首批德國藥用大麻將能夠面世,並逐步實現自給。

德媒報導稱,藥用大麻可用於多發性硬化症、慢性疼痛、愛滋病、阿爾茨海默症和癌症的輔助治療。

對於藥用大麻的合法化,德國聯邦醫師公會表示歡迎。不過,該公會成癮問題和毒品工作組主席Josef Mischo亦強調,目前對於藥用大麻的療效仍缺少相關資料關於大麻究竟在哪些疾病上有效果、對哪些疾病不那麼奏效,我期待能獲得更加理想的資料。