香港新浪網 MySinaBlog
« 上一篇 | 下一篇 »
iacmsp | 11th Oct 2016 | 港澳台资讯 | (36 Reads)
Normal 0 7.8 磅 0 2 false false false EN-US ZH-CN X-NONE MicrosoftInternetExplorer4

華人心理健康報CPHTSept 30, 2016. No. 108《港澳臺訊息》

 

升讀大學無望,20歲香港女墮樓亡

 

據【《蘋果日報》929日訊息】20歲香港少女身世坎坷,早年喪父後立志努力讀書卻疑因對自己要求太高致精神失常,留班兩年仍未能考上大學,鬱鬱不歡。近日母親回鄉省親,獨留在家的少女疑壓力爆煲昨淩晨在天水圍天慈邨寓所墮樓身亡,母親聞噩耗趕返認屍。

趁母回鄉探親

死者梁梓清(20歲)住天慈邨慈心樓32樓一單位。昨清晨5時許她疑情緒激動把家中大量衣服及雜物從窗戶扔落街,途人報警,警方接報到場時梁女卻疑推開住所窗戶縱身躍下,飛墮樓下頭破血流,救護員趕到證實已死亡毋須送院。警方在場沒發現遺書,但屋內一片混亂,神壇香爐灰撒滿一地,死者證件被剪爛,相信她事前突然失常,有認識少女的街坊聞慘劇痛哭。

趕返港的梁母悲痛不已,她憶述與丈夫育有兩女兒,死者阿清是長女,2002年丈夫因腸癌病逝,一家靠綜援過活,阿清在新界鄉議局元朗區中學讀書,但兩年前疑因考文憑試(DSE)壓力大,精神出問題,已留班兩年。今年因通識科不及格無望升大學。她指阿清曾脊椎痛返內地治療,對針灸等中醫技術產生興趣,曾考慮讀廣州中醫藥大學,惜入學試失敗,原安排本月重考,但阿清臨時變卦,稱欲在社區中心讀文員課程,將來做文員。

梁母稱兩女兒中阿清天資較高,幼時讀書成績不錯,多次對母親說:「攞咗咁多年綜援都應該自力更生」,但竟在DSE失手,反而成績不及阿清的幼女獲臺灣一大學錄取。梁母歎稱阿清本有服抗抑鬱藥,但家人擔心副作用,阿清終斷藥,但病情疑因此惡化。本周日梁母返內地探望腳痛母親,留下阿清在家,豈料一別成永訣。

新界鄉議局元朗區中學校長林家耀對事件感悲痛,贊阿清是個成熟、有計劃、對自己有要求的人,與老師及同學關係融洽。此外,阿清父親早亡,一直努力讀書希望有好成績回饋親恩。

 

數學焦慮症,答題即頭痛

 

據【《蘋果日報》927日訊息】莘莘學子面對不同學科及功課壓力,但在各學科當中,數學科卻可致學生出現焦慮症。精神科醫生指出,有一種焦慮症叫數學焦慮症,患者在學習能力及其他學科表現均沒有問題,但面對數學便感到緊張心跳,冒汗甚至頭痛,無法完成試題。患者未必是缺乏數學天份或能力,但就是害怕算術,並可能曾有多次計錯數的不快經歷。焦慮情況雖可在毋須再修讀數學時改善,卻因此局限選科及職業取向。

精神科專科醫生趙佩瑜表示,數學焦慮症(Mathematics anxiety)與畏高、怕行雷、害怕蛇蟲鼠蟻等恐懼症相似,患者認為自己沒有能力應付威脅,因此產生壓力、害怕及逃避的心理,若被迫再次接觸,恐懼感會提升。她稱,恐懼蛇蟲鼠蟻尚且可儘量避開恐懼對象,但數學是必修科,學生無法躲避,便容易出現緊張、冒汗等焦慮的情況。

計加減乘除亦有困難

她指,數學焦慮症可以由小學開始,但大多數個案可能未被發現而沒有相關的統計數字。此症不等同學習障礙,患者並非能力不足或學習問題導致數學成績特別差,在其他學科表現亦沒有問題,只是無法應付數學。若能在輕鬆環境下慢慢解答數學題目,患者其實是有能力解答,但每當要在課堂上答題或當眾計數時,便感到非常緊張,腦中一片空白,答錯或無法完成試題,並出現挫敗感及缺乏自信,以為自己數學能力不佳,進一步害怕數學,繼而每逢數學堂便無法集中精神及頭痛,難以明白老師講課,形成惡性循環。

趙曾接觸一名30多歲的女病人,自小成績不俗,反應及記性均良好,惟數學科只能僅僅及格,一直被師長要求加緊操練,每次考試及測驗會特別緊張,不懂答題,回家後卻發現自己其實懂得解答。女病人一直以為自己在數學上沒有天份,長大後避免選修數學,從事寫作工作,然而平日購物及外出用膳,需要使用簡單的加減乘除算術,仍會遇到一定困難。

治療方面,趙稱,數學焦慮症一如其他恐懼症,首先要避免加深焦慮情況,配合藥物及心理治療。家長當子女出現數學焦慮時,勿強迫他們操練題目及作出比較,如「咁淺都唔識嘅」、「人哋細你兩歲都計得快過你呀」等責備說話,只會令焦慮加深及更加抗拒數學。

趙醫生指出,家長宜先調低數學的難度,以子女能掌握的題目作起點,增加成功感,打好基礎才逐步增加難度,家長或老師也可從旁協助,過程需要輕鬆愉快,適時加以讚賞提升患者的成功感。

 

新學年開始,香港幼童身心症病發率增高

 

據【香港《頭條日報》926日訊息】精神科專科醫生強調,九月底及十月初的新學年期間,一向是本地學生罹患身心症的高峰期,而此症又以幼童患者居多,家長勿掉以輕心。

「本港每年九月底及十月初都是身心症的高峰期,求診率僅次於讀寫障礙之後排第二位,患者以小一至小三學童最多。」精神科醫生丁錫全稱。身心症泛指由心理、情緒或環境因素引發的身體症狀或疾病,男女老幼均有機會患此症,病因與壓力過大有關,學童患者的壓力來源多為學業及校園生活問題。其引發的症狀廣泛,包括心、肺、腸胃消化、神經及泌尿系統等不適,另亦可反映於如背、頭及關節等痛症上。丁錫全指,學生患者尤其是較年幼學童,症狀多以出現「腸胃過激」較明顯,並以肚痛、腹瀉、嘔吐及胃痛為主。大部份個案都是因為就診查找上述問題的病因不果,經身體檢查及藥物治療後,仍無法改善征狀,最終被轉介求助精神科診療,才發現患上身心症。

小一至小三學童居多

治療此症必須從心理上入手,只要疏導了壓力源頭,由其引發的生理不適症狀,自可改善,施以藥療反而成效不彰。身心症以治療學童患者的難度最高,因他們年幼,不擅表達,較難找出困擾的來源。「有時往往要由臨床心理學家與孩子進行堆沙及繪畫遊戲,逐步引導他們抒發內心壓抑的負面情緒,方可找出問題根源。」

獨睡可助防患?

排除因學業要求無法達標所導致的病因,大部份年幼的身心症患者,尤以剛升讀幼稚園及小一的學童為例,他們主要都是受到「分離焦慮症」影響而誘發身心症。丁醫生指,由六個月大至五、六歲期間,兒童最易對父母產生強烈依附關係,故一旦分開即使是短時間,都易感不安,而倚賴感強烈者,最易進一步衍生身心症不適問題,普遍病例症狀是一上學便肚痛、腹瀉。

丁錫全坦言,要預防分離焦慮症,須早於嬰孩時期著手,方法很簡單,只要於情況許可下,儘早讓孩子獨自進睡,因臨床所見,一半或以上的相關病童,都是一直或之前長期與父母或成人(有的是傭人)同房睡,甚至是同床伴睡的,而孩子愈早減少及戒除倚賴的媒介及習慣,愈有助杜絕及降低分離焦慮症的影響程度。