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iacmsp | 18th Sep 2016 | 大陆资讯 | (27 Reads)
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華人心理健康報CPHTAug 31, 2016. No. 107大陸訊息》

 

關愛滿滿的,心理諮詢室助職工放飛身心

 

據【《人民鐵道報》821日訊息】829時,在成都客運段職工間休室裡,家住南充的該段職工龐洋揉了揉睡意惺忪的眼睛。房間內空調溫度適宜,藍白相間的涼被柔軟舒適。

雖然昨天他擔當值乘的Z122/123次列車晚點至2日淩晨才到達成都,但退乘後龐洋去24小時開放的洗浴中心舒舒服服地洗了個熱水澡,又到預訂好的職工間休室睡了個好覺,醒來後他的心裡感到美滋滋的。

這時龐洋並不著急回家,他與班組的同事借助段官方微信平臺,預約了當日在該段心理健康諮詢室的體驗活動。

走進心理健康諮詢室,龐洋與同事們的目光便被地毯上四把高端大氣的淺藍色舒緩按摩椅所吸引。龐洋與同事劉辰婷、李聰立刻體驗了一把。

在工會指導員陳力的指導下,龐洋把舒緩按摩椅調到一個舒適的角度,將指頭對準採集晶片,佩帶好感測器後對自身壓力、疲勞、心率指數進行健康檢測。5分鐘後評價建議由電腦自動生成:壓力指數40.94、疲勞指數52、平均心率80.69。看到電腦給予的評價為自控較好,適度焦慮有助於提升工作績效,龐洋得意地向旁邊一同體驗的李聰炫耀。

睡眠不太好的劉辰婷通過舒緩按摩椅觸控式螢幕,在“多功能身心回饋訓練”六項體驗中選定“失眠康復”進行體驗。

她將按摩椅調整到平躺的位置,戴上生物光眼鏡,開啟足、腿、腰部的按摩功能。伴隨座椅音箱播放的一段舒緩音樂和溫柔女聲對呼吸、冥想的調整指導,劉辰婷慢慢地放鬆身心,進入了夢鄉。

一側的“減壓圖書角”面積雖不大,但書櫃裡的心理健康類書籍實用齊全,同時配備了桌椅板凳供職工看書休息。在室內的另一側擺放著兩個沙盤和兩個四層的陳列櫃,陳列櫃上擺放著各式各樣的模型,這是心理健康諮詢室裡極具特色的沙盤遊戲區。

“室內陳設清雅明淨,設計巧妙,尤其沙盤遊戲更是獨具匠心。”職工田紅燕說道。看到田紅燕驚奇的表情,等候在一旁的工會指導員周豔熱情招呼她參與體驗。

周豔向性格內向的田紅燕介紹了沙盤遊戲的使用方法、各種模具的類別和擺放位置,並鼓勵田紅燕以自發遊戲的心態來創造沙盤世界,自由表達內在的感受。在周豔的幫助下,田紅燕很快放鬆下來。

路過職工服務中心,龐洋拿出就餐券,決定換購套餐食品帶回家。這是該段針對防洪攻堅以及臨時熱備任務增設的關愛幹部職工新舉措。職工可以將這面值100元的就餐券換購市價為140元的6大類套餐食品、抵扣乘務餐費或到機關食堂就餐。此時,龐洋的心裡感覺暖融融的。

暑運開始後,包括龐洋在內的鐵路一線職工變得比平日更加忙碌。他們需要更多的關懷。而鐵路心理健康諮詢室等一系列人性化設施讓他們感受到了家一般的溫暖。在這裡,他們放飛身心,整頓心情,準備精神飽滿地迎接新一天的工作。

 

鄂托克旗法院正式啟用心理諮詢室

 

據【法制網817日訊息】 近日,鄂爾多斯市鄂托克旗法院心理諮詢室正式投入使用。工作室主要用於對幹警心理健康諮詢輔導,幫助幹警減緩工作壓力,同時對當事人進行心理疏導、干預等,幫助當事人正確對待法院審判執行活動,實現案結事了的辦案目標。

  心理諮詢室共劃分3個區域,包括日常辦公以及建立、整理和放置心理檔案的辦公區,用於沙盤遊戲療法對來訪者開展個案輔導和團體輔導的沙盤遊戲區和幹警緩解和釋放壓力情緒發洩的宣洩區

心理諮詢室由2名具有二級心理諮詢師資格人員參與日常心理諮詢工作,並配有心理測評系統。心理諮詢方式包含現場心理諮詢、遠端心理諮詢、電話心理諮詢等。同時借力外部心理諮詢專家的專業力量,有針對性地開展疑難案件的心理疏導及矛盾化解工作。